あなたの毛穴は何タイプ？７つの特徴と改善ケア｜沖縄県毛穴洗浄サロン

あなたの毛穴は何タイプ？

鏡をのぞいたときに「毛穴が目立つ…」と感じたことはありませんか？
実は毛穴が目立つ理由は人によって違います。
・「皮脂が多くてテカテカする」
・「乾燥でカサついて毛穴がくっきり」
・「年齢とともにハリが減って縦長に見える」
など、いくつかの原因が重なって起こるのです。
本来、肌は「汗（水分）」と「皮脂（油分）」が混ざり合って、天然の保湿ベールをまとっています。これは、外からのばい菌やアレルゲンを防ぎ、内側の水分を逃がさないようにする大切な保護膜。
でも、このバランスが崩れると毛穴トラブルが起こりやすくなります。
だからまずは、自分の毛穴タイプを知ることがケアの近道になります。代表的な毛穴の⑦つのタイプを見てみましょう。

⑦つの毛穴タイプ

① 皮脂詰まり毛穴
皮脂が多く分泌され、毛穴に角栓が詰まってしまうタイプ。
白や黒のポツポツが目立ち、触るとザラつきを感じやすいのが特徴です。
👉 ケアのポイント：洗顔や毛穴洗浄で余分な皮脂を取り除くことが大切。

② 黒ずみ毛穴
皮脂や角栓が酸化して黒く見えるタイプ。
鼻や頬に黒い点状の毛穴が目立ちやすいです。
👉 ケアのポイント：酸化皮脂を除去するケアやピーリングが有効。

③ 開き毛穴
皮脂の分泌や乾燥が原因で、毛穴が丸く開いて見えるタイプ。
「毛穴がぽっかり目立つ」と感じる人はこちらに当てはまります。
👉 ケアのポイント：しっかり保湿しつつ、皮脂コントロールを意識。

④ たるみ毛穴
加齢によるハリ不足で、毛穴が縦に伸びて見えるタイプ。
肌の弾力が減ることで、毛穴が影のように目立ちます。
👉 ケアのポイント：コラーゲンやレチノールなど、ハリを与えるケアを。

⑤ 乾燥毛穴
水分不足で毛穴が目立つタイプ。
肌がカサつき、毛穴の輪郭がくっきり見えやすくなります。
👉 ケアのポイント：セラミドやヒアルロン酸など保湿成分で水分補給。

⑥ 色素沈着毛穴
紫外線や摩擦によって毛穴まわりが茶色っぽく見えるタイプ。「毛穴がシミのように見える」と感じる人はこちら。
👉 ケアのポイント：UVケアと美白成分（ビタミンC、ナイアシンアミドなど）で対策。

⑦ ニキビ跡毛穴
長期間ニキビの炎症が続いたり、ニキビを潰すことで肌の奥（真皮）までダメージが残り、クレーター状の凸凹ができるタイプ。
光の当たり方によって凹みが強調され、表面がボコボコして見えるのが特徴です。
👉 ケアのポイント：セルフケアでは改善が難しいため、ピーリング・レーザー・ダーマペンなどの専門的な施術が有効。予防には「ニキビを潰さない」「炎症を早めに抑える」ことが大切。

毛穴一覧表

タイプ	主な原因	特徴	解決方法（セルフ・施術）
①皮脂詰まり毛穴	過剰な皮脂分泌	テカテカしてザラつく／白黒ポツポツが目立つ	洗顔で皮脂除去＋ハイドラ毛穴洗浄・ピーリング
②黒ずみ毛穴	酸化した皮脂や角栓	Tゾーンにできる／所々黒い	ピーリング＋ハイドラ洗浄
③開き毛穴	皮脂分泌＋乾燥	毛穴がぽっかり開いて見える／メイクが落ちやすい	保湿＋皮脂コントロール／ビタミンC導入
④たるみ毛穴	加齢によるハリ不足	毛穴が縦長に伸びる／肌がゆるんで見える	レチノール・コラーゲンケア／ラジオ波
⑤乾燥毛穴	水分不足	カサついて毛穴の輪郭がくっきり／粉ふきやすい	セラミド・ヒアルロン酸保湿／保湿フェイシャル
色素沈着毛穴	紫外線や摩擦	毛穴まわりが茶色っぽく見える／シミのように見える	UVケア＋美白成分／美白フェイシャル
ニキビ跡毛穴	長期炎症・過去の肌トラブル	クレーター状の凹み／光で影が強調される	炎症予防／ダーマペン・レーザー

毛穴タイプ診断のまとめ

・毛穴は「皮脂」「水分」「ハリ」のバランスが崩れると目立ちやすくなる。
・自分の毛穴タイプを知ることが、美肌への近道。
・正しいケアを選べば毛穴は改善。毎日のセルフケア＋専門ケアの両方が大切。

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